毎日自分に向き合う時間を作るようにしました。
モレスキンにその時の気持ちをなんでもいいから
書き出してみたり、イタズラ書きをしてみたり。
自分と向き合うことは、結構辛かったりします。
だけど、色々なことが見えてきます。
私はあまり自分の存在を認めてあげたことが
ないのかもしれないって気づきました。
何をしても、すぐに誰かの目を気にしたり
あの人みたいになりたいなーとか
自分ではない誰か他の存在に憧れたり。
誰かから見た「わたし像」というものを勝手に決めて
その「わたし像」を崩さないように、自分を演じたり。
だけど、その「わたし像」っていうのは
自分が勝手に決めて思っているだけで
決して他人から見た「わたし像」と同じではない。
そして、自分が思っているほど
誰も私にそんな理想像を求めてなんていない。
私は、自分の思う「わたし像」を気にしすぎて
自分で自分を縛って、疲れ果ててしまっていました。
そんな自分のことは、前々からわかってたし、
嫌だなーって思って生きていたことは、
何となく気づいていて、でも、抜けられなくて。
もっともっと、そのまま「ありのままの自分」を
認めてあげたいな…なんて思ったのですが、
「ありのままの自分」って言葉、よく聞くけれど、
自分の「ありのまま」がどれなのか、それさえも
ちょっとわからなくなってしまっているというほど、
自分の表の感情と裏の感情の差が激しいという事実。
そんな自分を目の当たりにして、
これからどうして行くべきかを
考えていかなければならないなって思っています。
今、ちゃんと自分に向き合ってあげなければ、
きっと後悔する。そう思います。
自分と向き合う方法はきっと沢山あると思うけれど
私は日々自分の気持ちをモレスキンに書き出してみたり、
写真を撮り続けて、そこに写り込む自分の感情や
好きな色や空気を見つめてみたりしたいと思っています。
私は私で生まれた以上、
一生、私を見つめて生きていかなくちゃいけない。
だったら、もっと自分のことを
認めてあげる努力をしてみよう。
そんなことを思いました。
